Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 49,64g | Białk: 78,13g | Węglo: 158,57g.
Śniadanie: Selex Noci Sgusciate Biologiche , Fattoria Scaldasole Yogurt Magro Avena e Noci, Pera Coscia, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero, Consilia Fiocchi di Avena Bio. Lunch: Haribo Rotella Liquirizia, Broccoletti, Olive Nere, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Haribo Rotella Liquirizia, Carote Bollite, Patata Bollita. Przekąski/Inne: Selex Noci Sgusciate Biologiche , Fage Fruyo 0% Pera, Misura Plumcake Dolcesenza. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alessandra_m89
|