Dziennik Griff78, 13 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
118,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 28,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1869 kcal Tłusz: 48,59g | Białk: 52,73g | Węglo: 292,30g.   Śniadanie: Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Toasted White Bread . Lunch: Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cheese Sandwich. Obiad: Tesco Chinese Sweet & Sour Chicken. Przekąski/Inne: Wall's Solero Exotic, Fry's Turkish Delight. więcej...
4160 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Griff78


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.