Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 62,14g | Białk: 64,29g | Węglo: 174,00g.
Śniadanie: Яблоко, Апельсин, Яблоко, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Вареное Яйцо, Danone Творог Мягкий 5%, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Простоквашино Сметана 25%, Говядина Отварная, Картофельное Пюре. Obiad: Danone Творог Мягкий 5%, Чернослив в Шоколаде, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|