Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1945 kcal
|
Tłusz: 73,88g | Białk: 159,62g | Węglo: 120,75g.
Śniadanie: Тирамису, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная. Lunch: АТБ Банан, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Чечевица Вареная. Obiad: Мёд, Украинский Творог 5%. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Форель Слабосоленая. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|