|
😌🤗
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1945 kcal
|
Tłusz: 81,21g | Białk: 61,62g | Węglo: 250,13g.
Lunch: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Erdbeeren, Real Quality Schokostreusel Feinherb, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Getrocknete Aprikosen, Rosinen, Banane, Lidl Haferflocken. Obiad: Knorr Helle Soße, Rührei, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Przekąski/Inne: Confiserie Firenze Schoko-Sahnetorte . więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|