Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
33,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 47,91g | Białk: 87,52g | Węglo: 83,22g.
Śniadanie: Pempek. Lunch: Daging Sapi, Sawi Putih, Semangka, Opor Ayam. więcej...
|
|
1114 kcal
|
Ćwiczenie:
pekerjaan rumah - 5 godziny, Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @Zninalia°•°
|