Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
922 kcal
|
Tłusz: 39,14g | Białk: 70,34g | Węglo: 36,61g.
Lunch: Selex Farina di Cocco, Olio Extra Vergine di Oliva, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Naturviva Verze Cotte, Vemondo Seitan Bio. Obiad: Vino Rosso da Tavola, Lidl Lenticchie, Vemondo Bio Tofu Naturale, Coop Pomodori Secchi Sott'olio. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|