Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
541 kcal
|
Tłusz: 11,82g | Białk: 38,40g | Węglo: 73,46g.
Śniadanie: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Беларусь Сыр Франциск, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Obiad: Активиа Йогурт Натуральный Высоко Белковый. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|