Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 38,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 45,79g | Białk: 58,33g | Węglo: 200,14g.
Śniadanie: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Варенье, Сырники Домашние, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Lunch: Зефир, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Сыр Косичка. Obiad: Апельсин, Сырники Домашние. Przekąski/Inne: Зефир, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|