Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 82,17g | Białk: 60,83g | Węglo: 197,62g.
Śniadanie: Salatalık, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, McDonald's Patates Kızartması (Küçük). Lunch: Kadayıf, Ağlayan Kek, İçim Laktozsuz Süt . Obiad: Biber Dolması, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deryayayaya
|