Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2088 kcal
|
Tłusz: 81,59g | Białk: 98,43g | Węglo: 243,84g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Продукты из Елани Бифилин, Магнит Банан, Мёд, Голден Яблоко , Продукты из Елани Бифилин, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Магнит Лепешка Кавказская , Молочная Легенда Сметана 15%, Мастер Шеф Борщ Украинский. Przekąski/Inne: Край Каравай Хлеб Тостовый, Верес Икра Баклажанная, Сосиски Молочные, Банан. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|