Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 46,25g | Białk: 46,11g | Węglo: 235,67g.
Śniadanie: Davaca Manteiga, Giassi Pão Doce Liso, Papaya, LAR Ovo. Lunch: Orange Juice , Pronto Light Arroz Integral com Ervilha. Obiad: Garbanzo Beans, Desi Roti Roti Chapati, Chai Latte. Przekąski/Inne: Lindt Creation Divine Hazelnut. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natashasmachado
|