Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2021
|
44,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1969 kcal
|
Tłusz: 86,83g | Białk: 88,00g | Węglo: 211,48g.
Śniadanie: Dry Roasted Unsalted Almonds, Palm Vegetable Oil, Cooked Egg White, Sugar, Brown Rice, ABC Squash Delight Jeruk Florida, Khong Guan Wafer Stick, Peanut Butter Cookie, Khong Guan Sagoori Cookies. więcej...
|
|
1974 kcal
|
Ćwiczenie:
2 - 3 godziny i 28 minut, 1 - 2 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny i 32 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vinca.minerva
|