Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2021
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 25,57g | Białk: 51,05g | Węglo: 124,85g.
Śniadanie: Молоко Миндаль, Овсяная Каша на Молоке, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Данон Творог Мягкий 0%, Перловка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|