Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2021
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 86,18g | Białk: 101,61g | Węglo: 151,85g.
Śniadanie: Чай, Ровеньки Сыр Зефир, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Семена Льна. Lunch: Зелёный борщ из свинины. Obiad: Зелёный борщ из свинины, Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Шармэль Зефир Яблочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ровеньки Сыр Зефир, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetlana_vylusk
|