Dziennik Axevus Star, 18 sty 14

OMG!

I am sooo addicted to the jog!!

- (26min)-Jillian Michaels - 30 Day Shred (Day 15 of 30) Level-2 (Day 05 of 10).
- (01min)-Stationary Jog.
- (30min)-Jog.
- (03min)-Graduating Cool-down Walk.

63,4 kg Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

---

1594 kcal

Tłusz: 95,87g | Białk: 82,76g | Węglo: 117,39g.   Śniadanie: Advantage Cookies N' Creme Bar. Lunch: Builder's Max - Caramel Peanut. Przekąski/Inne: Cashews, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Advantage Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Mandarin Oranges in Light Syrup. więcej...