Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2021
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1902 kcal
|
Tłusz: 30,77g | Białk: 26,09g | Węglo: 194,57g.
Śniadanie: Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой, Меридиан Крабовые Палочки, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные. Lunch: Хайнекен Пиво, Jaws Russian Imperial Stout, Огурец (с Кожурой), Суп Овощной. Obiad: Светлое Пиво. Przekąski/Inne: Amstel Пиво Светлое, SPAR Пицца Пепперони, Nestle After Eight, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|