Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2021
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1957 kcal
|
Tłusz: 55,75g | Białk: 178,37g | Węglo: 184,31g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Kraft Sottilette Light, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Cabrioni Wafer al Cacao, Pere, Aceto Balsamico, Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Milbona Skyrella. Obiad: San Carlo Patatine Rustiche , Haribo Happy Cola, Zucchine Trifolate, Branzino. Przekąski/Inne: Foodspring Protein Bar - Chocolate Brownie. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|