Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2021
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 28,87g | Białk: 35,69g | Węglo: 142,17g.
Śniadanie: Pronas Kornet Daging Sapi, Boiled Egg, Meatless Fried Rice. Obiad: Siomay, Indomie Rasa Ayam Bawang. Przekąski/Inne: Coffee, Marjan Cocopandan, Tea Presweetened with Sugar. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|