Dziennik Mch Legroux, 14 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2021
45,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

921 kcal Tłusz: 38,13g | Białk: 52,98g | Węglo: 83,05g.   Śniadanie: Daco Bello Formule Détente, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Comté, Fraises, Herta Blanc de Poulet sans Nitrite, Thé Vert. Lunch: Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Auchan Bio Galettes de Maïs, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Salade Verte, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Bjorg Soja Cuisine, Ananas, Quasi de Veau, Concombre (Pelé), Vin Merlot. Obiad: Biscuits aux Flocons d'Avoine, Fraises, Sojasun Dessert Chocolat, Bjorg Pain Complet de Seigle, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Bjorg Soja Cuisine, Quasi de Veau, Mozzarella, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte, Petit Navire Rillettes de Saumon, Endives Braisées, Bjorg Terrine Forestière, Bjorg Galettes de Maïs, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Oranges, Tisane. więcej...
1113 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mch Legroux


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.