Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2021
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2879 kcal
|
Tłusz: 188,30g | Białk: 86,86g | Węglo: 221,47g.
Śniadanie: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Lunch: Sandwich Jambon Beurre, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). Obiad: Auchan Baguette de Pain Classique, Vinaigrette Française, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Pommes de Terre Frites, Haricots Verts, Gigot d'Agneau, Huile d'Olive. Przekąski/Inne: Baklava, Lindt Champs-Élysées Noir. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|