Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2014
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 64,53g | Białk: 49,71g | Węglo: 123,21g.
Śniadanie: Jelly (All Flavors), Skippy Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Lunch: Saltine Crackers, Tillamook Medium Cheddar Cheese. Obiad: White Rice, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Przekąski/Inne: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips. więcej...
|
Zyskuje 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Janet Baker
|