Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2021
|
101,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 41,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 90,25g | Białk: 74,28g | Węglo: 135,34g.
Śniadanie: Сахар, Большая Чашка Цикорий, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью. Lunch: Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь , Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Эколь Ребрышки Говяжьи. Obiad: Санта Бремор Сельдь Матиас, Магнит Минтай Отварной, Жареная Картошка, Добрый Сок Томатный. Przekąski/Inne: Красная Цена Огурцы Соленые, ВкусВилл Сало Белорусское, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Пятерочка Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|