Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 83,52g | Białk: 56,18g | Węglo: 169,43g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Сахар, Малина, Блины на Молоке. Lunch: Orion Чокопай, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Великолукский Мясокомбинат Колбаса по-Краковски, Блины на Молоке, Сахар. Obiad: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Славянка Конфета Золотой Степ, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
|