Dziennik MrGoodnight, 10 lut 11

no movement at least with my weight. i'm not going to get downhearted. Need to increase my metabolism - drink more water I think for a start
99,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lutego 2011:
2205 kcal Tłusz: 75,05g | Białk: 103,69g | Węglo: 257,76g.   Śniadanie: Heavy Cream, Granulated Sugar Organic, Whole Grain, Granulated Sugar Organic. Lunch: Miso Soup Paste with Sea Veg, Firm Silken Tofu, Whole Wheat Bread. Obiad: KitKat Yogurt, Courgette, Mushrooms, American Style Oven Fries, Smoked Gammon Steak. Przekąski/Inne: Strawberry Milk, Bananas, Butter (Salted), Brown Bread, Corned Beef, Peanut Bar, Skimmed Milk, Turkish Delight. więcej...
2431 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.