Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1985 kcal
|
Tłusz: 76,91g | Białk: 109,34g | Węglo: 213,34g.
Śniadanie: Полевское Сметана 15%, Полянка Молоко, Яблоко, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Банан, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Арахисовая Паста, Творог 5%. Lunch: Арахисовая Паста, Яблоко, Каравай Кулич Пасхальный, Sladial Крекер Классический, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Макфа Макароны Спиральки, Твердый Сыр Пармезан, Чудское Озеро Сыр Творожный, Яичный Желток, Полянка Молоко. Obiad: Арахисовая Паста, Яблоко, Магнит Банан, Творог 5%. Przekąski/Inne: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ang01elina05
|