Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 45,07g | Białk: 48,64g | Węglo: 107,59g.
Śniadanie: Перловка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Молодой Шпинат. Lunch: Банан, Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Obiad: Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Груша, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Жареная или Запеченная Куриная Голень. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Korol.
|