Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2021
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 39,49g | Białk: 55,89g | Węglo: 118,14g.
Śniadanie: Fish House Кета Слабосоленая , Каждый День Творожный Сыр, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Каждый День Творожный Сыр, Буше Питерский Хлеб, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Lunch: Жаренки Наггетсы Куриные Классические, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Салат с кукурузой и яблоками. Obiad: Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Салат с кукурузой и яблоками, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Яйцо Цесарки, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|