Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2021
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1896 kcal
|
Tłusz: 47,79g | Białk: 72,12g | Węglo: 226,96g.
Śniadanie: Plátano, Infusiones, Té (Infusión), Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Mercadona Pan Integral, Carretilla Alubias con Chorizo. Obiad: Merluza Plancha, Hacendado Mayonesa Ligera, Mercadona Pan Integral, Hacendado Picos Camperos, García Millán Salmorejo. Przekąski/Inne: Ginebra y Tonica, MisterCorn Kikos, Hacendado Altramuces, Cruzcampo Cerveza. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|