Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2021
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 53,09g | Białk: 77,89g | Węglo: 104,56g.
Śniadanie: Манная Каша на Молоке, ЗМК Творог Мягкий Шоколадная Крошка, Fitness Time Йогурт Фруктовый , Nestle Кит Кат Мини, Сочник. Lunch: Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Мусульманская Халяль, Ржаной Хлеб, Творог 5%. Przekąski/Inne: Куриные Голени с Кожей. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|