Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2021
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2273 kcal
|
Tłusz: 89,24g | Białk: 126,08g | Węglo: 243,39g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi, Carrefour Latte senza Lattosio, Tè (Infuso), Mg Food Fiocchi di Avena Baby. Lunch: Pomodori Ciliegini, Orata, Esselunga Friarielli, Fagiolini Verdi, Wasa Original, Wasa Fibres, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Gelato, Spinosa Mozzarella di Bufala Campana Dop, Pomodori Ciliegini, Principe Prosciutto di Praga, Olio Extra Vergine di Oliva, Cottintavola Carciofi al Vapore, Pane Multicereali, Culatello, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca . Przekąski/Inne: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Vitasnella Skyr Bianco, Esselunga Mela Granny Smith, Melone, Alesto Noci Brasiliane. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|