Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2021
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 74,32g | Białk: 79,26g | Węglo: 167,24g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Мёд, Кофе (Растворимое), Кукурузная Каша на Молоке, Кокосовое Молоко. Lunch: Бутерброд с Семгой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Овсяные Блинчики, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|