Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2021
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 29,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 58,55g | Białk: 61,48g | Węglo: 68,78g.
Śniadanie: Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Колбаса Докторская Классическая УМКК, Магнит Сыр Сливочный, Elmika Хлебцы Хрустящие Овсяные, Кофе с Молоком. Obiad: Янаульский Сметана 20%, Янаульский Творог 5%, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katrin Romanova
|