|
-500 ура!
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 40,47g | Białk: 78,89g | Węglo: 164,57g.
Śniadanie: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Суп из Говядины, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные, Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Вешенки, Мираторг Печень Свиная. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 3,2%, Каждый День Черри Маринованные. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bdrva1Elena
|