Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2021
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 73,46g | Białk: 75,31g | Węglo: 145,16g.
Śniadanie: Bionova Эритрит, Геркулес Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition Омега 3, Монетка Сыр Белорусское Золото, Alpro Coconut Original With Rice, Кофе (Растворимое), 365 Дней Кешью Необжаренный. Lunch: Банан, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Варенька Варенье Клубничное, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Русское Море Икра Красная Лососевая, Савушкин Продукт Sveza. Obiad: Омлет или Яичница, Семга Запеченная, Брокколи, Вино Красное Сухое. Przekąski/Inne: Лакомка Мороженое, Верховье Био Творог Красная Смородина Яблоко. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|