Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2021
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 47,48g | Białk: 136,42g | Węglo: 122,31g.
Śniadanie: Caffe Nero Vine Tomato, Mozzarella & Basil Panini, На здоровье Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Cottage cheese cake. Obiad: Cottage cheese cake, Asda Onion & Garlic Dip, Tesco Apples, Egg White, Salmon, Asda Cucumber, Florette Mixed Salad. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
|
|