Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3030 kcal
|
Tłusz: 85,85g | Białk: 173,08g | Węglo: 360,34g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Philia Noix de Coco . Lunch: Envia Beurre Gastronomique Doux, Italiamo Sauce Tomate , Freshona Haricots Plats Coupés, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Ducros Curry Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Pomme de Terre, Lidl Steak Haché 5%, Courgette. Obiad: Lay's Chips, Carrefour Pizza Jambon Fromage, 7UP 7UP Free Zéro Sucres, Vico Curly, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Ducros Curry Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Salade Verte, Tomates, Delouis Moutarde, Lidl Filets de Poulet , Envia Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Fraises, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 2,9 %. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|