|
Он 56
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 54,63g | Białk: 121,71g | Węglo: 129,12g.
Śniadanie: АРТА Молоко 1,5%, Caffe Nero Vine Tomato, Mozzarella & Basil Panini, На здоровье Шоколад, Cottage cheese cake. Obiad: Cracker Type Rice Cake, Tesco King Prawns, Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Tesco Apples, Egg White, Morrisons Tzatziki, Asda Cucumber, Florette Mixed Salad, Olive Тунец. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|