Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2021
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 85,99g | Białk: 101,39g | Węglo: 86,95g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Яичница, Гречка Отварная. Lunch: Курица Вареная, Отруби Ржаные, Гороховый Суп. Obiad: Просто Арахис Жареный Соленый. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Село Зелёное Пломбир на Сливках. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenaanatoleva
|