Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2021
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 32 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 35,38g | Białk: 55,11g | Węglo: 121,81g.
Śniadanie: Dulano Geflügel-Filetroulade, Bresso Leichtgenuss, Aldi American Sandwich Weizen, Metzgerfrisch Farmerschinken. Obiad: Linsensuppe, Aldi Nord Bauernbaguette, hareico Wiener. Przekąski/Inne: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|