Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2021
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2054 kcal
|
Tłusz: 76,90g | Białk: 276,88g | Węglo: 47,97g.
Śniadanie: Queso Panela, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Lunch: Queso Panela, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Obiad: Queso Fresco, Pan Integral, D'Gari Gelatina Light, Manzana Verde, Pan de Pueblo. Przekąski/Inne: La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche, Queso Panela, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|