Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 108,42g | Białk: 110,91g | Węglo: 50,89g.
Śniadanie: Творог 9%, Малина (Несладкая, Замороженная), Арахис. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Bombbar Кокосовая Паста, Капуста Белокочанная, Рыбные котлеты. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Мираторг Бургер из Говядины. Przekąski/Inne: RSP Avocollagen. więcej...
|
|
406 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia z Maszyną (Umiarkowane) - 50 minut, Google Fit - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|