Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2021
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1863 kcal
|
Tłusz: 72,74g | Białk: 77,80g | Węglo: 219,96g.
Śniadanie: Vispgrädde, Havregrynsgröt, Salami, Flora Smör, Fullkornsbröd, Njie ProPud Strawberry. Lunch: Vispgrädde, Ananas (Fasta och Flytande, Juice Förpackade, Konserverad), Broccoli, Vitt Ris, Köttgryta. Przekąski/Inne: BOB Blandsaft Jordgubb, Dahls Kanelfläta, Delicato Biskvi, Bregott Bregott Ekologisk, ICA Majskaka Gräddfil & Lök, Dahls Kanelfläta, Arla Laktosfri Mellanmjölk. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|