Dziennik Carolziinha1, 15 maj 21

Profil Carolziinha1 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2021

95,2 kg Do tej pory straciłeś: 10,9 kg. Wciąż do stracenia: 33,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 maja 2021:

1387 kcal

Tłusz: 50,22g | Białk: 43,01g | Węglo: 193,36g. Śniadanie: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional. Lunch: Sadia Lasanha à Bolonhesa. Obiad: Empadão de Frango. Przekąski/Inne: Canjica. więcej...

2652 kcal

Ćwiczenie: Skakanie na Trampolinie - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,2 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Carolziinha1

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Carolziinha1, 15 maj 21

Skomentuj

Historia Wagi Carolziinha1