Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2021
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 39,72g | Białk: 56,20g | Węglo: 104,99g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Lunch: Suco de Maracujá, Farofa de Ovo, Carne de Porco, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo). więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|