Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 32,91g | Białk: 55,56g | Węglo: 172,27g.
Śniadanie: SPAR Финики Сушеные Целые с Косточкой, Каша Пшенная на Молоке, Молоко Миндаль, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Кофе. Lunch: Каша Пшенная на Молоке, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Перловка Отварная. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Молоке, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Голден Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|