Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 60,72g | Białk: 152,70g | Węglo: 145,17g.
Śniadanie: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Тесто дрожжевое, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Протеиновое мороженое, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке. Obiad: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Балтимор Кетчуп Татарский, Barilla Спагетти Отварные, Колбаски. więcej...
|
|
2583 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 23 godziny i 59 minut, Samsung Health - 1 minuta. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Карамелечка_
|