|
Massa grassa 14,5%
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1986 kcal
|
Tłusz: 65,94g | Białk: 118,63g | Węglo: 179,20g.
Śniadanie: Herbalife Rebuild Strenght, Mandorle, Herbalife F1 Cacao (solo Polvere). Lunch: Linessa Yogurt Linessa, Mandorle, Fiorentini Fiorentini Fiocchi d'avena, Grana Padano Grana Padano, Miele. Obiad: Linessa Prosciutto Crudo Light, Herbalife F1 Toffee Mou, Mela e Cannella (solo Polvere), Milbona Milbona Latte alta digeribilità, Biotrend Biotrend Soia Drink. Przekąski/Inne: Birra Normale, Amica Chips Patatine Fritte, Linessa Fat Free Yogurt. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emanuele Garolla
|