Dziennik lana.kuleshova, 16 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
55,1 kg Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1062 kcal Tłusz: 48,07g | Białk: 62,71g | Węglo: 95,88g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Город Сыра Сыр Копченый. Lunch: Белогорье Печенье Сахарное Миланчики в Темной Глазури с Декором, Кофе, Рис Отварной, Капустный Салат, Печеночные Оладьи. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Сырники Домашние, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. więcej...
1643 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lana.kuleshova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.