Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
114,5 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2377 kcal
|
Tłusz: 79,12g | Białk: 186,16g | Węglo: 241,32g.
Śniadanie: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Перекресток Авокадо , Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Obiad: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Морковь, Лук, Куриная Печень. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|